雖然現在的健身房遍地都是，辦張卡隨時都可以健身，但往往也因為沒什麼時間而極少能去健身運動。 其實我們也可以把辦健身卡的錢省下來，在家置辦一台運動器械，再也不用受外界環境影響了，隨時隨地可以自由自在健身了。
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動感單車是模仿騎行的一種健身器械，作為一種訓練心肺活動，這種有氧運動器械是很受歡迎的，這也是初學者可以優先考慮的。在騎行的過程中，不僅可以訓練心肺，更重要能鍛鍊臀部以及小腿部分。
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現在市面上的動感單車種類很多，但是在選擇的時候，需要我們根據自己的體重選擇相應承重的動感單車，還有就是家用的需要選擇相對靜音的，這樣子才不會吵到鄰里，這樣才能實現無拘無束的健身鍛鍊。
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今天給大家推薦幾款健身車，供大家參考選擇。
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歐洲百年品牌BH動感單車 必艾奇H911室內健身車家用進口品牌
￥6360
這款BH動感單車，擁有14KG慣性大飛輪，下壓式剎車，採用優質的鋼管車身，使得結構更加堅固。車身設計充分利用人體工程學，讓騎行更穩妥。
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【智能實景】美國icon愛康健身車家用款靜音動感單車運動自動單車
￥7998
這款美國HARISON健身車，擁有8KG雙向內磁控飛輪，1-20檔阻力調節，寬大的座墊，以及可調控的座椅，這都給運動帶來更良好的體驗。其自帶IPAD支架，娛樂健身兩不誤。
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歐洲必艾奇BH家用靜音健身車室內可摺疊磁控立式動感單車BX60
￥3960
這款就更加實用了，小巧可摺疊，不占空間適合家用。8段式手動磁控調節阻力，車身採用耐用雙圓管材，擁有三段式姿勢訓練，三種姿勢三種不同的運動效果。再加上外觀別致，可謂是家用健身車的不二之選。
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美國愛康icon家用動感單車室內靜音自行車71917背靠健身車可摺疊
￥4598
這款就比較適合一些初學的健身者了。擁有3KG的飛輪以及14款訓練程序，可摺疊的機身，輕巧不占地方，坐式臥式輕鬆選擇，這款對於初學者很適合，強度不大，可以通過臥式訓練慢慢進入鍛鍊的模式。
億健這款動感單車，人體工學設計，液壓彈簧雙減震，合理緩衝衝擊，防止運動損傷。這和剛剛介紹的商品有所不同。車身X型設計，實現多支點穩定結構。三種騎乘位調節，鍛鍊起來也更舒適。
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健身車的選擇，其實很簡單，根據自己的體重來選擇相應承重的健身車，還有一點比較重要的就是，健身車的飛輪，阻力是相對來說比較重要的，我們也可以根據自己的鍛鍊強度來選擇。這樣子，在家安置一台，再也不用苦惱於沒時間去健身房，因戶外天氣不好，而沒辦法鍛鍊。
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接下來就是持之以恆，鍛鍊是一個長期的過程，絕非一朝一夕的事情。而選擇健身車健身其實還有一個好處，健身車是一種有氧運動，鍛鍊強度不會太大，其實是一種流行的減脂鍛鍊方式。