【每天一菜】半個白蘿蔔+2個雞蛋,硬菜吃法,不用油,不炒也不用燉

 2019-03-27 08:00:00.0

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去頭去尾!白蘿蔔去皮。

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白蘿蔔從中間切開,取一半就好了。

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不要太厚,太厚不好成型。

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放在碗中備用,切三片薑片,直接放在肉中剁成泥,放在容器中備用,加入兩個雞蛋的雞蛋清,蛋黃備用,先加入蛋清攪拌均勻可以使肉質更加鮮嫩,兩個雞蛋清的量足夠了,不用在加水了。

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料酒去腥,十三香,兩克鹽,生抽提鮮,老抽上色,順時針攪拌均勻,攪拌至上勁,當攪拌到筷子有阻力的時候,放置一邊醃製15分鐘入味,起鍋燒水加入2克鹽。

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水開以後加入白蘿蔔焯水,蓋上蓋子,大火煮開,加鹽焯水可以去除蘿蔔本身的味道,還可以使蘿蔔變軟,煮至變色撈出,準備一個盤子,盤子裡面加土豆澱粉,蘿蔔片放涼。刷上土豆澱粉。夾上肉餡,刷澱粉可以使肉餡粘的更加牢固,不易脫落。

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蘿蔔片不要太厚,不然一卷就折了,插上牙籤,防止散開。

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取一個蘿蔔片,刷上澱粉,鋪上肉餡按平,放在中間的位置,放上一個蛋黃,小米辣去頭,切成圈,兩端放上小米辣,上蒸鍋。

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加上蒸魚豉油,上汽以後先開小火蒸3分鐘,使雞蛋蒸定型,在開大火蒸7分鐘,白蘿蔔這麼做,沒有了蘿蔔本身的味道,好看又好吃,用來招待客人也不錯,蒸的過程中小米辣的辣味會全部到菜裡面,加上小米辣,香辣開胃,不喜歡吃辣的可以放上蔥花,或者是在蒸熟後放上小米辣點綴,喜歡就試一下吧。

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