匠人在後台收到一些消息，有些表友給腕錶調時間，調著調著手錶就不走了，這是為什麼呢?
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如何科學地調手錶時間和日期？
帶日曆功能的機械錶分為慢爬和快爬日曆。如今大多數機械錶都是採用慢爬日曆，在午夜前後時間逐步跳轉，一般在凌晨2點前跳轉完成都是正常的，有些手錶至凌晨4點完成。整個過程中內部齒輪正在工作，這樣可以延長手錶使用壽命。
說人話就是：
時分可以任意時間調，但日期↓↓↓
在晚上9點到凌晨3點調，容易把手錶調壞。
在晚上9點到凌晨3點調，容易把手錶調壞。
在晚上9點到凌晨3點調，容易把手錶調壞。
部分手錶範圍在晚上8點到凌晨4點，不要調日期。
有日期顯示功能的手錶，錶冠一般有兩檔。
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0檔位置：手錶平時正常運作
1檔位置：調日期/星期
2檔位置：調時間
一、首先旋轉出來錶冠，撥出至第二檔。順時針調節時間，使指針都在下半錶盤。舉例撥在6點半，因為6點半可以下班了。（這是為保護手錶內部機械齒輪）。
二、推入至第一檔，向上旋轉，調節日期至正確日期的前一天。（舉例今天是24號，就調到23號。）
三、再次撥出錶冠到第二檔，順時針調節時間，讓日曆從小到大變化，一直到日期自動走到24號。
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還有一些注意的小點，每個不是31天的月份都需要調時間，在30號早上直接調到31號，等待下一天自動跳轉。
一些表友經常遇見的情況：
出現白天跳歷的情況，發現中午跳轉了日期，一般是手錶快/慢了12小時。比如現在實際是上午11點，手錶卻是前一天下午11點，只需要將手錶時針加撥一圈，即把下午改成上午。
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錶冠撥不動
不要硬拔，有些防水錶，為了防水性能，是需要逆時針旋轉錶冠，才能拔一格二格的，比如歐米茄海馬。還原時，稍微往裡壓著順時針旋轉即可。
順時針調時間，時間反轉
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一般手錶在時間調整都需要順時針撥錶冠，不要逆時針撥錶冠。但是有些表又需要逆時針調，所以大家只用管一點即可：調時間是讓時間正流不要逆流即可。不需要去管錶冠是逆時針還是順時針旋轉。